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常做这几件事防止男人性欲衰退

设计师 保健知识
男人也会性欲衰退?是的!就像部分女人那样,男人正在逐渐丧失他们对性的渴望。今天,给你几条建议,可以通过简单的生活方式改变和关系的改善来增进男女对性活动的渴望。
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锻炼:

如果你没有制定规律的锻炼计划,那么现在就开始吧。规律的锻炼能够使得你生理和心理健康。当你自我感觉体力充沛的时候,在展示性感方面也会充满浓厚的兴趣。

睡觉:

每个人都需要睡觉,要确保每天7到8小时的睡眠时间。如果你睡眠有问题,那就做爱吧!做这件事情能帮助你快速并且安静入睡。

创意:

枯燥是对渴望的扼杀。如果你感觉做爱简直枯燥无味,那么,极有可能你的搭档和你想法一样。你可以试试做一些新鲜的事情–变个姿势、多个玩具、换个房间–温柔地和你的搭档接触新事物并摸索前行。

做爱:

或许听起来有点违反常规,但是有规律的做爱–那怕是在很有挑战的时间–已经证明了做爱的感觉可以使得两性之间更加亲密。

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